Ира Тюмень (ira_tmn) wrote,
Ира Тюмень
ira_tmn

12 хитростей, которые помогут все успеть и не перетрудиться школьнику

Новый учебный год вновь проверяет меня на прочность. Чтобы помочь школьнику, можно прибегнуть к хитростям, которые делают учебу намного проще.

Большие объемы информации, плотное расписание и много рукописного текста делают учебу совсем не легким занятием. И вашему ребенку бывает сложно разобраться во всех этих заданиях, правильно распределить свое время и вообще взять себя в руки. Вот 12 хитростей, которые помогут все успеть и не перетрудиться.
Как проснуться рано утром:
1. Запланируйте крутой завтрак, ради которого вашему ребенку просто захочется оставить подушку и встать с кровати.

2. Перед сном лучше выпить стакан воды. Это расслабляет и положительно влияет на обменные процессы.

3. Выбирайте теплое одеяло. Идеальная температура для сна 16—21°C.

4. Пусть ваш ребенок спит в полной темноте, мелатонин вырабатывается, когда нет света.

5. Положите будильник на другой конец комнаты, тогда просто придется встать, чтобы его выключить.

Как можно все выучить, запомнить и не перетрудиться
6. Чтобы выучить большую часть учебных заданий и при этом дать мозгу отдохнуть, лучше заниматься по такому принципу: 25 минут усердной работы, затем 5 минут перерыв. Каждый третий перерыв должен быть длиной 20 минут.

7. Чтобы что-то запомнить, пусть ваш ребенок читает это громко и четко, не обращая внимание на скорость.

8. Если от учебы постоянно что-то отвлекает, то поставьте на задний фон негромкую инструментальную музыку, например, Hans Zimmer — Pandora.

9. Выучить новое расписание всегда непросто. Просто сфотографируйте его и установите в качестве обоев на телефон. Так каждый раз, когда ребенок будет смотреть в телефон, он будет смотреть на расписание и быстро его запомнит.

10. Если пройтись минут 10–20 перед учебой, это разгонит кровь и заставит мозг работать. Хорошо подойдет утренняя прогулка перед школой.

11. Научно доказано, что мята стимулирует мозговую активность и способствует концентрации. Можно также использовать жвачку или мятную конфетку. Положите пару штук в рюкзак.

12. Учить некоторые вещи по документальным фильмам намного проще. Например, историю или биологию.

По материалам www.detkityumen.ru

Может быть и вы хитрите, чтобы помочь своему школьнику? Расскажете нам?
Tags: рекомендации родителям
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Коты с Котовского

    Глядите, какие милые страшилки) Это местные авторитеты с улицы Котовского!!! Они держат в страхе всю котобратию и получают щедрое довольствие от…

  • Про пятницу 13

    В уходящие минуты пятницы 13 настрочу пару строк ей вдогонку. Очевидно,что не так страшен чёрт, как от него ждут. Обещанное на сегодня…

  • Про царскую республику

    Бежала я сегодня вдоль Текутьевского кладбища - ба!!! расставили западню для зевак. На Текутьевском бульваре , про наличие которого немногие

  • Пальцем в небо...

    Я одна не понимаю, что происходит или все такие? Каждое утро- мой главный вопрос какое сегодня время года что надеть? Очевидно, что ответ…

  • Гроза повисла над Тюменью!!!!

    Давно не видела такой грозы.Страшно красиво! Боюсь и не могу оторваться... Залезла повыше! Светомузыкальное представление меняет декорации в…

  • Про золотого питона

    Прикупила золотого питона! Он у меня ручной, точней ручная...кладь. Рюкзак такой!!!)) Эх, не сдержалась. Да, кожзам, но золотой какой!!! А я…

  • Про мармеладные сокровища

    В очередной понедельник начинаю возвращаться в берега худеть, пытаюсь в последний вагон запрыгнуть. Прикрыла для начала рот на замок. Так что…

  • Твой день, Почта!!!

    В День российской почты не могу смолчать. Была бы моя воля - вовсе не ходила бы на Почту!Платежи давно выполняю через приложение, газет и журналов не…

  • Тюменский купальный сезон распечатан)

    Эгегегей! Мы открыли купальный сезон!!!! Уже и не надеялась выгулять свои купальнички, но наступило-таки летнее лето) Пробка в сторону Верхнего бора…

promo ira_tmn november 13, 2016 10:45 9
Buy for 30 tokens
Уютное промо для Вашего поста БЕЗ политики,обнаженки и брани. Почта для рекламодателей для связи со мной - lyublyu.tyumen@yandex.ru
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 2 comments