Ира Тюмень (ira_tmn) wrote,
Ира Тюмень
ira_tmn

12 хитростей, которые помогут все успеть и не перетрудиться школьнику

Новый учебный год вновь проверяет меня на прочность. Чтобы помочь школьнику, можно прибегнуть к хитростям, которые делают учебу намного проще.

Большие объемы информации, плотное расписание и много рукописного текста делают учебу совсем не легким занятием. И вашему ребенку бывает сложно разобраться во всех этих заданиях, правильно распределить свое время и вообще взять себя в руки. Вот 12 хитростей, которые помогут все успеть и не перетрудиться.
Как проснуться рано утром:
1. Запланируйте крутой завтрак, ради которого вашему ребенку просто захочется оставить подушку и встать с кровати.

2. Перед сном лучше выпить стакан воды. Это расслабляет и положительно влияет на обменные процессы.

3. Выбирайте теплое одеяло. Идеальная температура для сна 16—21°C.

4. Пусть ваш ребенок спит в полной темноте, мелатонин вырабатывается, когда нет света.

5. Положите будильник на другой конец комнаты, тогда просто придется встать, чтобы его выключить.

Как можно все выучить, запомнить и не перетрудиться
6. Чтобы выучить большую часть учебных заданий и при этом дать мозгу отдохнуть, лучше заниматься по такому принципу: 25 минут усердной работы, затем 5 минут перерыв. Каждый третий перерыв должен быть длиной 20 минут.

7. Чтобы что-то запомнить, пусть ваш ребенок читает это громко и четко, не обращая внимание на скорость.

8. Если от учебы постоянно что-то отвлекает, то поставьте на задний фон негромкую инструментальную музыку, например, Hans Zimmer — Pandora.

9. Выучить новое расписание всегда непросто. Просто сфотографируйте его и установите в качестве обоев на телефон. Так каждый раз, когда ребенок будет смотреть в телефон, он будет смотреть на расписание и быстро его запомнит.

10. Если пройтись минут 10–20 перед учебой, это разгонит кровь и заставит мозг работать. Хорошо подойдет утренняя прогулка перед школой.

11. Научно доказано, что мята стимулирует мозговую активность и способствует концентрации. Можно также использовать жвачку или мятную конфетку. Положите пару штук в рюкзак.

12. Учить некоторые вещи по документальным фильмам намного проще. Например, историю или биологию.

По материалам www.detkityumen.ru

Может быть и вы хитрите, чтобы помочь своему школьнику? Расскажете нам?
Tags: рекомендации родителям
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • 85!!!!

    Сегодня мы отмечаем преприятнейшую дату, нашему дедуле -85 лет!!!! Это не просто юбилей, а юбилей солидный и почтенный!!! Немало пожеланий ему…

  • Про китайскую и псевдокитайскую культуру

    Не каждый день по улицам Тюмени дракон разгуливает. а вчера гулял! С чего бы это? Просто в выходные в "Космосе" проходят дни китайской культуры и…

  • Про раритетное средство связи

    По долгу службы приспичило мне отправить... телеграмму. Представьте себе телеграмма-в наши дни остается самым быстрым сообщением, но вот ведь

  • Про правильную осень

    Гуляли мы на выходных в Сквере романтиков. Воздух солнечный и свежий, позолоченые прически деревьев-все располагало, чтоб проникнуться осенью!!!!…

  • Про тюменских мажориков

    Пришел и наш черёд мажорить. А как иначе назвать людей с пятью кило стерляди горячего копчения!? Каждая из остроносых рыбин, как произведение…

  • Про курортный сбор

    Попался мне тут в руки смятый, но прелюбопытнейший квиток. Квитанция об оплате курортного сбора в Анапе, где мы нынче отдыхали. В начале лета было…

  • "Миксер мне в глаза!"

    Редко я смотрю телевизор, а с сегодняшнего дня и вовсе можно не смотреть! Впрочем, по порядку. Узрела я киркоровскую дичь про ибиццу. Эх, солидарна с…

  • Держать планку!

    Великое начинается с малого) С недавних пор на собственной шкурке прощупала, как непросто держать планку. Ту самую планку - простую и…

  • Релакс по-тюменски

    Промелькнули выходные, зато какие!!! Погодка нас побаловала солнышком и мы открыли сезон купаний. Не моржуем, на горячий источник выбрались) На…

promo ira_tmn november 13, 2016 10:45 9
Buy for 30 tokens
Уютное промо для Вашего поста БЕЗ политики,обнаженки и брани. Почта для рекламодателей для связи со мной - lyublyu.tyumen@yandex.ru Мой френдомарафон - тут )
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 2 comments