Ира Тюмень (ira_tmn) wrote,
Ира Тюмень
ira_tmn

12 хитростей, которые помогут все успеть и не перетрудиться школьнику

Новый учебный год вновь проверяет меня на прочность. Чтобы помочь школьнику, можно прибегнуть к хитростям, которые делают учебу намного проще.

Большие объемы информации, плотное расписание и много рукописного текста делают учебу совсем не легким занятием. И вашему ребенку бывает сложно разобраться во всех этих заданиях, правильно распределить свое время и вообще взять себя в руки. Вот 12 хитростей, которые помогут все успеть и не перетрудиться.
Как проснуться рано утром:
1. Запланируйте крутой завтрак, ради которого вашему ребенку просто захочется оставить подушку и встать с кровати.

2. Перед сном лучше выпить стакан воды. Это расслабляет и положительно влияет на обменные процессы.

3. Выбирайте теплое одеяло. Идеальная температура для сна 16—21°C.

4. Пусть ваш ребенок спит в полной темноте, мелатонин вырабатывается, когда нет света.

5. Положите будильник на другой конец комнаты, тогда просто придется встать, чтобы его выключить.

Как можно все выучить, запомнить и не перетрудиться
6. Чтобы выучить большую часть учебных заданий и при этом дать мозгу отдохнуть, лучше заниматься по такому принципу: 25 минут усердной работы, затем 5 минут перерыв. Каждый третий перерыв должен быть длиной 20 минут.

7. Чтобы что-то запомнить, пусть ваш ребенок читает это громко и четко, не обращая внимание на скорость.

8. Если от учебы постоянно что-то отвлекает, то поставьте на задний фон негромкую инструментальную музыку, например, Hans Zimmer — Pandora.

9. Выучить новое расписание всегда непросто. Просто сфотографируйте его и установите в качестве обоев на телефон. Так каждый раз, когда ребенок будет смотреть в телефон, он будет смотреть на расписание и быстро его запомнит.

10. Если пройтись минут 10–20 перед учебой, это разгонит кровь и заставит мозг работать. Хорошо подойдет утренняя прогулка перед школой.

11. Научно доказано, что мята стимулирует мозговую активность и способствует концентрации. Можно также использовать жвачку или мятную конфетку. Положите пару штук в рюкзак.

12. Учить некоторые вещи по документальным фильмам намного проще. Например, историю или биологию.

По материалам www.detkityumen.ru

Может быть и вы хитрите, чтобы помочь своему школьнику? Расскажете нам?
Tags: рекомендации родителям
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • С радостью плачу 15 тыщ!

    Легким росчерком в Тюмени отменили прослабления по транспортному налогу столько шума, но .... последние изменения по-прежнему не касаются 80-лошадных…

  • Сама предложила!?

    Искренне обрадовались больной клиентке -мне с фарингитом- в аптечной лавке. Девушка за кассой лихо взяла меня в оборот, как матёрый менеджер по…

  • Немного магии

    17/10/17 в 17-10 невольно начинаешь верить в магию. Сделай скриншот и узнай, что тебя ждёт Магия всегда рядом для желающих ее найти. Я очень люблю…

  • Про буржуйские замашки

    Нехмуро начинается понедельник с килограммовым ведром красной икры на утреннем столе))) Хочешь ложкой черпай, хочешь- с блинами.Ммммм... Буржуйские…

  • Приговор?... или есть шанс?

    Сказать, что я в шоке - ничего не сказать! Совершенно случайно в школьных вещах сына нашли малюсенький клочок бумаги (специально сфоткала рядом с…

  • Про юного шеф-повара

    Сегодня Сыныч приготовил "Помидоры по-французски". Сам выбрал рецепт в кулинарной книге, сам достал ингредиенты, сам сготовил, сам…

  • На волне

    Тюмень славится горячими источниками. У одних - слава добрая, у других-дурная. В этот раз мы тестили "Волну"(на ул. Ермака, 2 а). Запущен…

  • Про девачковость

    Дебаты про Девачковый день вдохновили меня дать пояснения по этому вопросу, так сказать общие мотивы. Не претендую на концептуальность. Девачки…

  • Про настроение

    Отчего душа поет? Отчего рассосались пробки и хочется всем улыбнуться? Отчего звенит воздух и золото листьев радует глаз? Отчего сердчишко…

promo ira_tmn november 13, 10:45 9
Buy for 30 tokens
Уютное промо для Вашего поста БЕЗ политики,обнаженки и брани. Почта для рекламодателей для связи со мной - lyublyu.tyumen@yandex.ru
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 2 comments